تطوير الذات و الرفع من الانتاجية

أكثر ثلاث نصائح مهمة من قبل بيل جيتس ستغير طريقة قراءتك للكتب و ستزيد من جودة القراءة عندك

حمزة 0

الكتاب هو أهم مصدر للتعلم و لاثراء عقولنا فمع التكنولوجيا المتوفرة يبقى الكتاب أكثر الأشياء ثيمة لاغناء المعرفة و زيادة رصيدك الثقافي لكن لا تكفي القراءة فقط دون فهم و تعلم لهذا في هذه المقالة أهم نصائح اللتي يقدمها بيل غيتس و مع بساطتها الا ان تطبيقها مهم جدا و سيعطي لا مخالة قفزة نوعية لجودة قرائتك للكتب.

Continue reading

افعل هذه الأشياء قبل الذهاب إلى الفراش و ستستيقظ مفعمًا بالطاقة من أجل الغد

حمزة 0

الوقت قبل النوم مهم جدا. يحدد ما تفعله قبل النوم مدى جودة نومك وما إذا كنت ستستيقظ في اليوم التالي وأنت نشيط.
غالبًا ما اعتقدت أن الروتين الصباحي هو المفتاح حتى أدركت أن روتين الصباح سيكون بدون فائدة إذا استيقظت متعبًا و بلا نشاط.

Continue reading

7 عادات صغيرة ستغير حياتك للأفضل لا محالة و ستزيد من انتاجيتك

حمزة 0

“التغييرات التي تبدو صغيرة و غير مهمة في البداية ستؤدي إلى نتائج رائعة إذا كنت على استعداد للالتزام بها لسنوات.” من كتاب Atomic Habits للكاتب James Clear . للوصول إلى…

Continue reading